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煮鸡蛋到底需要多长时间

发布时间:2020-07-20 16:10:42 阅读: 来源:螺旋输送机厂家

鸡蛋是个神奇的生物,神奇的地方不是在于先有鸡还是先有鸡蛋,而是鸡蛋有好多吃法,最简单的莫过于煮鸡蛋了,但是你们造么?一个煮鸡蛋也有大学问。它在不同时间不同的水温里进化成不同状态。到底煮多久才是熟的,它像是在宣布:看我心情。科学派小编们成立了美食兴趣小组,变身实验员,来仔细研究一下煮鸡蛋。二话不说,快跟着小编的步伐去看个究竟吧!Lets Go!

怎样挑选鸡蛋呢?

小编放大招:

第一大招:喝前摇一摇,感觉一下鸡蛋的晃动,如果晃动的比较有弹性,则表明鸡蛋新鲜。如果银屑病专科医院声音较大,没有弹性,则鸡蛋不新鲜。

第二大招:煮前泡个澡

(温馨提示:鸡蛋煮之前记得要清洗,因为鸡蛋壳上布满了肉眼看不到的小气孔,很容易吸附灰尘、细菌以及病毒,经过不断加热,蛋壳上的小孔会张开,细菌很容易通过这些小孔进入到鸡蛋里)

蛋花之谜:

是不是经常发现自己煮的鸡蛋最后成了一锅鸡蛋花,为什么???

因为鸡蛋一定要冷水下锅,开牛皮癣图片始煮,如果沸水再下锅煮,不出意外都是一锅鸡蛋花,再放点香葱就是蛋花汤了。

见证奇迹的食(时)客(刻)啦

1分钟

蛋清只稍稍有一些凝固,吃过生鸡蛋吗?对!就是那个味儿!科学家告诉乃们,这时鸡蛋里一些细菌还未完全杀灭,生鲜正足,慎食。

3分钟

蛋清开始凝固,蛋黄开始变色,味儿还是那个味儿,生!鸡!蛋!

5分钟

蛋清很嫩,吃起来像小时候鼻涕太多流到了嘴里那感脚~蛋黄外层开始凝固。

7分钟

蛋清特别滑特别嫩,蛋黄还没有完全凝固,咬下去会有蛋黄液流出。

9分钟

蛋清已正常,蛋黄还有点不正常,呈溏心小编的最爱呢。

11分钟

蛋清蛋黄都已正常。味道棒棒哒~

13分钟

蛋清紧实,Q弹,蛋黄变干、颜色开始变浅黄。

15分钟

蛋清开始失去弹性,蛋黄更干燥,出现微微的黑膜。科学家又告诉乃们:黑膜中含有硫化亚铁,会影响对铁的吸收。虽然不至于对健康造成多大危害,但鸡蛋中的优质营养损失殆尽,无益食之。

健康煮蛋:

可见当鸡蛋煮到9分钟、11分钟时是最健康的状态,口感香气都是最好的。

不同煮沸时间的鸡蛋,在人体内消化时间是有差异的。微熟的鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟;半熟的鸡蛋,在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分。半熟的鸡蛋不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益人体营养。

小编爱啰嗦:

小编觉得吃,真的是门学问,就连这小小的煮鸡蛋中都包含着这么多需要注意的,所以在吃这方面还真的要苦下功夫,继续深造啊!要吃的过瘾,更要吃的健康。当然也希望在紧张的生活工作之余能让乃们娱乐娱乐,涨涨姿势。

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