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合理饮食减少糖尿病复发几率《新闻》

发布时间:2020-09-09 11:02:11 阅读: 来源:螺旋输送机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

合理的饮食习惯对一般人来说,可以保持健康,对于女性糖尿病患者更是如此。女性糖尿病患者合理科学的饮食与治疗的效果有一定的联系。

据糖尿病专家介绍说,女性糖尿病饮食的正确与否直接关系到治疗的效果,因此,对于患者来说要想减少女性糖尿病的复发,就一定要充分的认识到合理饮食的重要性,在以后的日常生活当中,要严格按照科学的饮食搭配原则来进行。

1、增加蛋白质摄入量患糖尿病时,蛋白质分解增加,氮丢失增多,因此,蛋白质供给量应较正常孕妇多,每日以100~110g为宜,蛋白质供热应占总热能的15%~20%。

2、调整总热能摄入量糖尿病患者在妊娠期间,代谢复杂,病情变化多,血糖、尿糖浓度虽然高,但机体对热能的利用率则较低,机体仍需要更多的热能,以弥补尿糖的损失和供给胎儿的需要,一般以每日每千克体重供给0.13~0.21MJ(30~50kcal)热能,即每日7.56~9.23MJ(1800~2200kcal)。

3、供给充足的维生素、无机盐和微量元素维生素。尤其是维生素Bl、B2和尼克酸在糖代谢中起重要作用。

4、适当控制碳水化合物的摄入控制碳水化合物的摄入包括摄入总量、摄入时间、每次摄入量以及组成。碳水化合物摄入总量不宜过高或过低,以每日摄入200~300g为宜,碳水化合物所供热能应占总热能的60%。

5、增加膳食纤维的摄入量膳食纤维具有良好的降低血糖作用,近年来的研究证明,经常食用高膳食纤维,空腹血糖水平低于少吃食物纤维者。

(实习编辑:黄俊达)

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