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【消息】北方冬季容易长冻疮怎么办教你如何预防冻疮的方法

发布时间:2020-12-25 20:13:26 阅读: 来源:螺旋输送机厂家

冬季天气寒冷,北方的天气更是让人不言而喻的发抖,体质虚弱的人因此很容易长冻疮。一旦自己长冻疮怎么办,下面教大家如何预防冻疮的方法。

冬季天气寒冷,北方的天气更是让人不言而喻的发抖,体质虚弱的人因此很容易长冻疮。冻疮是因为天气寒冷,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。一旦自己长冻疮怎么办,下面教大家如何预防冻疮的方法。

如何预防冻疮

一、首先要防止冻疮就必须要保暖,要防止潮湿。特别是冬季容易长冻疮的地方一定要保持干燥,遇水后腰及时擦干,且穿戴一些舒适的保暖物品。

二、加强自身的锻炼也是预防冻疮很有利的方式,千万不要以为冻疮和锻炼之间有什么联系。其实,锻炼的同时身体的血液循环也会加强很多,免疫力相对也提升了,能有效的提高自身对寒冷额抵抗力。

三、实在冻着了,千万不要心急的用热水浸泡或烤火取暖,这样容易造成动脉血管的不良扩张。冷了就摩擦吧,利用摩擦这样的物理方式产生热能,等没有那么冷的时候再取暖。

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