盐焗鹌鹑蛋是一道非常美味而又健康的小吃,下面给大家介绍一下制作盐焗鹌鹑蛋的具体步骤。
材料准备:
- 鹌鹑蛋 500 克
- 盐 1/2 杯
- 白胡椒粉 1/2 茶匙
- 料酒 1 汤匙
- 大葱 2 根
- 生姜 3 片
步骤:
1. 首先,我们需要将鹌鹑蛋用清水洗净,去掉表面的杂质。然后,在鹌鹑蛋的顶部轻轻敲开一个小孔,这样能防止蛋壳破裂。
2. 准备一个大碗,将清洗好的鹌鹑蛋倒入碗中,加入足够的清水,放在火上煮沸。煮开后继续煮 5 分钟,这样可以确保鹌鹑蛋熟透。
3. 在另一个碗中准备冷水,蛋煮好后,立刻将蛋放入冷水中浸泡,这样可以迅速停止烹饪过程,防止蛋黄过熟。
4. 接下来,我们需要准备盐焗蛋的调料。将盐、白胡椒粉、料酒、大葱和生姜放入一个小碗中,调匀成溜。
5. 将蛋壳剥去,但要保留蛋白的完整性。用牙签或者竹签在蛋白上轻轻戳几个小孔,这样可以方便蛋白吸收调料。
6. 把蛋放入调料碗中腌制,期间反复翻转蛋,确保蛋全面受调味料的浸泡。腌制时间最好是一夜,这样蛋可以更好地吸收调料。
7. 烤制前,需要预热烤箱至 200°C。然后,将腌制好的蛋放在烤盘上,均匀敷上一层薄薄的盐。
8. 把烤盘放入已预热的烤箱中,烤约 15-20 分钟。烤制时间可根据个人口味的咸度来调整,烤至金**即可。
9. 烤好后,取出烤盘,待蛋完全冷却后即可食用。可以将蛋稍微剖开,增加口感。
盐焗鹌鹑蛋香味浓郁,口感鲜美,营养丰富。无论是作为下酒小菜,还是零食,都是非常不错的选择。制作起来也非常简单,相信大家一定可以轻松享受到这道美味的盐焗鹌鹑蛋!
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